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psicología

¿Qué estilo de comunicación tienes?

En la comunicación podemos encontrar tres estilos básicos: el estilo pasivo, asertivo y agresivo. ¿Qué estilo de comunicación tienes? Según con cuál te identifiques tendrás una serie de consecuencias para ti y los demás. La comunicación asertiva se relaciona con la alta autoestima y mejores habilidades sociales, podemos decir que este estilo comunicativo defiende nuestros […]

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Practicar la escucha activa: 8 claves para mejorarla

Te voy a dar una buena noticia, tienes un superpoder. Sí, sólo es que no estás aprovechándolo todo lo que podrías. Se trata de practicar la escucha activa. Esta habilidad es mucho más compleja y difícil de lo que parece. Y te dirás, ¡pero si sólo es escuchar! ¿Cuáles son los beneficios que obtendrás con […]

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