Que cada vez haya más casos de depresión es algo que esperábamos. Estar en medio de un suceso de tal magnitud como es la covid hace que en ocasiones nos podamos sentir desbordados por la incertidumbre en la que estamos inmersos. La depresión en el covid se convierte en un tema de relevancia. El riesgo […]
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Cómo superar una depresión
¿Cómo superar una depresión? ¿es necesario siempre acudir a terapia psicológica? ¿lo que siento es tristeza o estoy dentro de una depresión profunda? ¿Es lo mismo una depresión que tristeza? Para nada. La tristeza es un estado pasajero. A lo largo de nuestra vida va a haber muchos momentos que nos provoquen estados de tristeza, […]
La depresión afecta a cualquier persona, de cualquier edad y grupo social, de cualquier país. Sin fronteras ni limitaciones. Es uno de los trastornos mentales más frecuentes, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que se estiman más de 300 millones de afectados, y que la depresión es la principal causa de discapacidad en […]